Coaching de Hogares: potencia tu bienestar a través de tu hogar

Jarrón y vela decorativa en salón

En este artículo, exploraré qué es el House Coaching o Coaching de Hogares, para quién está diseñado, sus beneficios y en qué se diferencia del diseño de interiores convencional.

El propósito de todo

El propósito fundamental del House Coaching es transformar el hogar en un espacio que mejore significativamente tu calidad de vida.

Es decir, se enfoca en el impacto emocional y significativo que el hogar puede tener en la vida de quienes lo habitan, y busca crear un entorno que refleje emociones positivas, promueva el bienestar y permita a las personas vivir de manera consciente y alineada con sus valores y metas.

¿Qué es House Coaching?

El House Coaching va más allá de la estética del diseño de interiores y de la decoración. Se trata de una disciplina que incorpora principios de coaching al diseño para crear espacios que no solo sean visualmente atractivos, sino que también inspiren un cambio significativo en nuestra calidad de vida.

Por ejemplo, la distribución de elementos en un espacio afecta a cómo lo experimentamos, y es crucial ser conscientes de ello para que juegue a nuestro favor.

 

Las decisiones en nuestros espacios personales tienen resultados tangibles en nuestra vida diaria, y el Coaching de Hogares emerge como una herramienta para transformar nuestro estilo de vida a través de los espacios, y viceversa: adaptar nuestros espacios a nuestros propios cambios vitales.

La clave radica en aprender que el cambio es natural,

y que nuestros espacios deben evolucionar con nosotros.

Esto transforma radicalmente el enfoque, pues no solo se centra en el espacio, sino en la persona que lo habita. Se preocupa por toda la experiencia, desde el primer contacto hasta la transformación completa, y tu vida después de esta.

Mi propia experiencia

Durante años, me he dedicado al diseño de espacios comerciales, buscando crear experiencias memorables que conectasen a los clientes con la marca. Sin embargo, la pandemia me llevó a reflexionar sobre la experiencia de habitar mi propio hogar.

Y es así como surgió mi interés por estudiar House Coaching, una fusión entre el diseño de interiores y el coaching personal; imprescindible este último para saber elegir cómo vivir en nuestros espacios y, por tanto, en nuestras vidas.

Fue entonces cuando experimenté personalmente el impacto del Coaching de Hogares en mi casa.

¿Cómo puede mejorar tu vida diaria?

La neuroarquitectura, que explora cómo los espacios influyen en nuestras emociones, se convirtió en mi guía.

Gracias a esta experiencia, comprendí que nuestras decisiones en los espacios personales impactan en nuestro día a día de maneras que a menudo pasamos por alto, y descubrí la importancia de centrarse en la persona, y no solo en el espacio.

El House Coaching no solo transforma el espacio, sino también la forma en que las personas viven en él.

Todo ello me hizo darme cuenta de que todo lo que pasaba dentro y fuera de mi casa estaba relacionado y, por tanto, el impacto también lo tuvo en mí:

Cambió mi estado de ánimo, mi forma de relacionarme dentro y fuera de casa, me volví más creativa y aprendí a abordar mis desafíos personales de otra manera.

¿Para quién está dirigido?

Este enfoque puede ser la clave para individuos, parejas o familias que valoran la importancia de sentirse bien en su entorno y que están abiertos a introducir cambios positivos en su estilo de vida.

Beneficios del House Coaching o Coaching de Hogares

Desde fortalecer tus relaciones hasta gestionar desafíos emocionales, problemas en el trabajo, dificultades para crear un ambiente familiar o sentirte bien contigo mismo/a.

Cada decisión de diseño se toma con un propósito claro en mente: ofrecer un impacto positivo en tu vida cotidiana.

Diferencia entre House Coaching y Diseño de Interiores

El interiorismo suele centrarse en la función y la estética, adaptando la primera a las necesidades del cliente y la segunda al estilo personal o criterio profesional del diseñador.

Sin embargo, añadir coaching al diseño de interiores permite incorporar en el juego a las emociones, lo que convierte al espacio en un vehículo para elegir cómo quieres vivirlo.

Esta perspectiva rompe las reglas tradicionales y abraza la idea de un espacio en constante evolución (tal y como te pasa a ti), en lugar de un antes y después fijos.

PD: creo firmemente que ahora el interiorismo debe dirigirse hacia las personas que habitarán el espacio, alentándolas a vivir su casa como realmente quieren.

El cambio es natural y necesaria (¿acaso eres ahora la misma persona que hace 1 año?), y nuestros espacios pueden ser los facilitadores de esa transformación e impactar directamente en la forma en que vivimos nuestras vidas.

Porque el House Coaching es mucho más que una tendencia de diseño; es un enfoque transformador para vivir.

 

Si te surgen dudas o preguntas, puedes escribirme a hola@laurahousecoach.es

O empezar a dar el primer paso hacia tu evolución descargando la Guía completa (gratuita).

Ilusionada de tenerte por aquí.

Un abrazo,

Laura